在我的朋友圈，无数人提起过泰国某减肥药的名字。

口渴、易怒、成宿成宿地失眠、昏厥、全身肿胀、手扭曲成鸡爪......它的副作用令人脊背发凉。

但就是为了暴瘦，无数女孩仍然通过非法途径，不惜血本，去购买这款禁药。

大学时代，我的闺蜜曾作死吃过这款泰药，第一瓶确实让她暴瘦了十几斤，但接下来那段黑暗的日子，对我们而言都是一场噩梦。

印象很深的一次，我们寝室四人一起坐地铁出游。

隔着密匝匝的人群，分散在车厢角落的我们正有一搭没一搭地大声聊天。

忽然她脸色苍白，嘴唇发紫，两眼一抹黑就跪坐在了地上。

周围的男男女女被吓了一跳，离她最近的几个大学男生只顾着闪身，毫无上前搀扶的意思。

她的丝袜被自己的指甲刮破，短裙褪到了大腿根，直冒冷汗近乎虚脱的她使出最后一丝力气拽紧自己的裙角，连哭的力气都没有了。

我们连拉带拽，近乎崩溃地把她带离密集的人群，下了地铁，其中最小的女孩看着她扭曲如鸡爪的手指，被吓得崩溃大哭。

事发太过突然，我脑袋嗡得一下就懵了。

回想起她近期情绪暴躁、成宿不睡、半夜总会在寝室像诈尸一样腾地坐起、走路漂浮的模样，我大声质问她：“你是不是吸毒了!!!”

最后，反复进出急诊室的她，一度到了只要吃饭就会干呕、日常走路都需要我们搀扶的地步，迫不得已选择了休学。

毕业之后，我在资讯中得知某款减肥药吃死人的消息。

在我的厉声询问下，她终于承认当年服用过的，正是同一噱头下的不同名药丸。

姑娘们，千万不要去吃减肥药，减肥的方式有很多，很多事情你是不能偷懒的，你要相信任何事情如果都是唾手可得的，那上帝一定暗中标好了价格。

减肥的方法很多，我们可以运动加合理饮食来减肥。

可以采用以下方法：

1、早晨起床一杯温开水。

2、晚上8点过后尽量减少进食。

3、通过快走运动来消耗热量。

4、饭前一杯温开水或者一碗汤羹。

5、根据个人体质挑选适合自己的食物。

6、合理膳食，搭配营养。

合理膳食，开心的减肥，自然少不了一台沃普集成灶，蒸、烤、煎、炒一应俱全，主要还环保!